La ACS Unirea Dobroești, formarea sportivă începe cu emoțiile. Grupa 2015–2016, formată din copii între 8 și 9 ani, urmează un program de pregătire care pune în centrul atenției dezvoltarea inteligenței emoționale prin joc, cooperare și auto-descoperire. Pentru acești copii, fotbalul nu este doar mișcare fizică – este un instrument de cunoaștere de sine și de creștere personală.
Ce este inteligența emoțională în sport?
Inteligența emoțională înseamnă capacitatea de a recunoaște, înțelege și gestiona propriile emoții, dar și de a răspunde empatic la emoțiile celor din jur. În context sportiv, este esențială pentru:
- controlul frustrărilor în timpul meciurilor,
- gestionarea eșecului sau a succesului,
- comunicarea eficientă cu colegii și antrenorii,
- menținerea motivației și a echilibrului interior.
La ACS Unirea Dobroești, aceste abilități sunt cultivate încă din primii ani de pregătire sportivă.
Metoda: învățare prin joc
Grupa 2015–2016 lucrează printr-o metodă modernă de pregătire: antrenamente ludice. Acestea constau în jocuri interactive, provocări creative și exerciții cu miză simbolică, care stimulează nu doar corpul, ci și gândirea și emoțiile copiilor.
Exemple de activități:
- Jocuri de colaborare cu mingea – în care fiecare pasă depinde de comunicare și încredere;
- Exerciții de coordonare în echipă – în care greșeala unuia afectează rezultatul grupului, dar este acceptată fără reproș;
- Ritualuri de început și sfârșit de antrenament – saluturi, discuții deschise și reflecții despre ce au simțit în timpul jocului
Rolul antrenorului: ghid, nu doar instructor
Antrenorii grupei 2015–2016 sunt licențiați UEFA și specializați în lucrul cu copiii. Ei nu se limitează la corectarea poziției în teren, ci:
- ascultă activ fiecare copil,
- încurajează exprimarea liberă a emoțiilor,
- validează efortul, nu doar rezultatul,
- cultivă empatia în rândul echipei.
Această abordare permite formarea unui climat sigur și încurajator, în care copiii au curajul să învețe din greșeli și să crească pas cu pas.
Rezultate vizibile în comportamentul copiilor
Prin antrenamentele ludice și atenția la inteligența emoțională, copiii din Grupa 2015–2016:
- comunică mai clar și calm,
- acceptă mai ușor deciziile antrenorilor sau arbitrilor,
- oferă sprijin colegilor care greșesc,
- învață să recunoască ce simt și cum să răspundă fără impulsivitate.
Diploma de participare: o validare emoțională
În iunie 2025, Grupa 2015–2016 a fost premiată cu o diplomă de participare la Campionatul „Liga de Copii”. Pentru copii, această diplomă a fost o sursă de bucurie și mândrie – un gest simbolic, dar cu impact profund în ceea ce privește încrederea în sine și sentimentul de apartenență.
FAQ – Întrebări frecvente despre inteligența emoțională la Grupa 2015–2016
1. Ce înseamnă antrenamente ludice?
Exerciții și jocuri care dezvoltă simultan abilități fizice, sociale și emoționale, fără accent pe presiune sau competiție.
2. Cum este susținută dezvoltarea emoțională?
Prin feedback pozitiv, ascultare activă, activități de reflecție și jocuri de echipă cu rol educațional.
3. Ce tip de sprijin primesc copiii în momentele dificile?
Antrenorii oferă îndrumare empatică, normalizează greșelile și încurajează exprimarea emoțiilor într-un mod sănătos.
4. Cum contribuie părinții în acest proces?
Primesc ghiduri, rapoarte de progres și sunt încurajați să susțină copilul prin validare emoțională și participare activă la viața echipei.
5. Unde pot urmări evoluția copiilor?
Pe pagina oficială de Facebook ACS Unirea Dobroești, unde sunt publicate constant activități, rezultate și povești inspiraționale.
La ACS Unirea Dobroești, fiecare pas pe teren este și un pas spre maturizare. Grupa 2015–2016 arată că viitorii campioni nu sunt doar cei care marchează goluri, ci și cei care știu să simtă, să se exprime și să joace împreună. Aici, fotbalul dezvoltă oameni, nu doar sportivi.